在 iPhone 上安装 eSIM 是一个简单的过程，通常涉及扫描 eSIM 运营商提供的 QR 码或手动输入详细信息。安装后，您需要激活 eSIM 以使用数据，为其贴上标签以便于识别，并可选择禁用主物理 SIM 卡上的数据漫游，以避免意外费用，所有这些都通过 iPhone 的蜂窝网络设置进行管理。
开始之前：基本检查
在开始安装之前，请确保您的 iPhone 已为 eSIM 做好准备。一点点准备工作可以为您节省时间和麻烦。
- iPhone 兼容性： 确保您的 iPhone 型号支持 eSIM 技术。通常，iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 以及更新的型号（包括所有 iPhone 15 系列）都兼容 eSIM。如果您不确定，请查看 Apple 官方设备规格。
- 已解锁设备： 您的 iPhone 必须由您的运营商解锁，才能使用来自不同提供商的 eSIM。如果设备已锁定，eSIM 将无法工作。
- 稳定的 Wi-Fi 连接： 对于 QR 码安装，在设置过程中稳定的互联网连接（最好是 Wi-Fi）至关重要。手动安装有时可以在初始设置后离线完成，但仍建议保持连接。
- eSIM 购买确认： 您应该已收到 eSIM 提供商（例如 Airalo, Holafly, Saily, Nomad, aloSIM, Ubigi）的电子邮件或网页访问权限，其中包含您的 QR 码或手动安装详细信息（SM-DP+ Address, Activation Code 等）。请确保这些信息随时可用。
- 无活动 VPN： 在 eSIM 安装过程中，请暂时禁用任何活动的 VPN，因为它们有时会干扰网络配置。
eSIM 安装方法
在 iPhone 上安装 eSIM 主要有两种方式：扫描 QR 码或手动输入详细信息。QR 码方法通常更快，在可用时推荐使用；如果无法扫描代码，手动输入则提供了一个可靠的替代方案。
分步指南：通过 QR 码安装 eSIM
这是添加 eSIM 最常见、最简单的方法。
- 打开设置： 轻触 iPhone 主屏幕上的
设置应用图标。 - 前往蜂窝网络： 向下滚动并轻触
蜂窝网络（在某些地区可能显示为移动数据）。 - 添加 eSIM： 轻触
添加 eSIM。 - 选择 QR 码方法： 在
设置蜂窝网络屏幕上，选择使用 QR 码。 - 扫描 QR 码： 您的 iPhone 摄像头将激活。将 iPhone 对准 eSIM 提供商提供的 QR 码进行扫描。确保代码光线充足且对焦清晰。如果您在要安装 eSIM 的同一设备上收到了 QR 码，您可能会看到
手动输入详细信息的选项，这可能会引导您使用另一台设备扫描 QR 码或直接手动输入详细信息。如果您有 QR 码的屏幕截图，也可以轻触打开照片。 - 确认 eSIM 激活： 扫描后，您的 iPhone 将检测到新的蜂窝网络套餐。轻触
继续或添加蜂窝号码进行确认。 - 为 eSIM 贴标签： 系统会提示您为新的 eSIM 贴上标签（例如，“旅行”、“商务”、“西班牙 eSIM”）。选择一个描述性标签，以便您轻松识别。轻触
继续。 - 设置默认线路（可选但推荐）： 您的 iPhone 会询问您要将哪条线路用作默认线路。对于大多数旅行场景，您会希望仅将新的 eSIM 用于
蜂窝数据。为蜂窝数据选择您的新 eSIM，并为默认语音线路和iMessage 与 FaceTime选择您的主号。轻触完成。 - 启用数据漫游（如果 eSIM 需要）： 根据您的 eSIM 套餐，您可能需要确保专门为该 eSIM 启用了
数据漫游。前往设置 > 蜂窝网络 > [您的 eSIM 标签] > 蜂窝数据选项，如果您的提供商要求，请打开数据漫游。对于大多数旅行 eSIM 来说，这是必需的。
分步指南：手动安装 eSIM
如果您无法扫描 QR 码（例如，您正在同一设备上查看它，或者 QR 码已损坏），您可以手动输入详细信息。
- 打开设置： 轻触
设置应用图标。 - 前往蜂窝网络： 向下滚动并轻触
蜂窝网络（或移动数据）。 - 添加 eSIM： 轻触
添加 eSIM。 - 选择手动输入： 在
设置蜂窝网络屏幕上，选择手动输入详细信息。 - 输入 eSIM 详细信息： 您需要输入 eSIM 提供商提供的
SM-DP+ Address、Activation Code，以及可能的Confirmation Code。请准确复制粘贴这些信息以避免错误。轻触下一步或继续。 - 确认 eSIM 激活： 您的 iPhone 将尝试连接并激活套餐。轻触
继续或添加蜂窝号码进行确认。 - 为 eSIM 贴标签： 为您的新 eSIM 贴上一个易于识别的名称（例如，“欧洲旅行”、“数据套餐”）。轻触
继续。 - 设置默认线路（可选但推荐）： 与 QR 码方法类似，为
蜂窝数据选择您的新 eSIM，并为默认语音线路和iMessage 与 FaceTime选择您的主号。轻触完成。 - 启用数据漫游（如果 eSIM 需要）： 前往
设置 > 蜂窝网络 > [您的 eSIM 标签] > 蜂窝数据选项，如果您的 eSIM 套餐要求在国外使用，请打开数据漫游。
激活和管理您的旅行 eSIM
安装后，您需要确保您的 iPhone 正确使用 eSIM 以满足您的旅行需求。
1. 将您的 eSIM 设置为数据线路
- 前往
设置 > 蜂窝网络。 - 轻触
蜂窝数据。 - 从列表中选择您新安装的 eSIM。这确保您的所有互联网流量都通过 eSIM。
2. 关闭主 SIM 卡上的数据漫游
这是避免您的国内运营商收取意外漫游费用的关键一步。
- 前往
设置 > 蜂窝网络。 - 在
蜂窝号码下，轻触您的主号（国内）SIM 卡标签。 - 轻触
蜂窝数据选项。 - 关闭
数据漫游。 - 如果您在国外不需要接收电话或短信，也可以选择完全关闭您的
主号线路，方法是关闭启用此号码。
3. 重命名您的 eSIM
- 前往
设置 > 蜂窝网络。 - 轻触您希望重命名的 eSIM。
- 轻触
蜂窝号码标签并选择一个新标签或创建自定义标签。
4. 在 eSIM 之间切换
如果您有多个 eSIM 或想切换回主号以使用数据：
- 前往
设置 > 蜂窝网络。 - 轻触
蜂窝数据并选择所需的线路。
适用于 iPhone 的热门 eSIM 提供商
许多信誉良好的提供商提供与 iPhone 兼容的旅行 eSIM，为您提供灵活性和有竞争力的费率。一些最广泛使用和可靠的选择包括：
- Airalo: 以其广泛的全球覆盖和用户友好的应用程序而闻名。
- Holafly: 专注于特定区域的无限数据套餐。
- Saily: 一个较新的参与者，提供有竞争力的全球套餐，由 NordVPN 提供支持。
- Nomad: 提供广泛的区域和全球套餐，通常具有良好的数据流量。
- aloSIM: 为超过 130 个国家提供预付费数据套餐。
- Ubigi: 专注于全球连接，通常预装在一些联网汽车和设备中。
总结
在 iPhone 上安装和管理 eSIM 是一种强大的方式，让您在旅行时保持连接，而无需物理 SIM 卡或昂贵的漫游费的麻烦。通过遵循这些步骤，您可以快速设置您的旅行数据套餐，并在 2026 年及以后，无论您的冒险之旅将您带到何处，都能享受无缝连接。请记住，在旅行之前和期间，务必仔细核对您的提供商的具体说明和您的 iPhone 设置。